* Onsdag 10/3/2010 Ansvarlig redaktør: Sigmund Hov-Moen *
| VURDERING AV FAVORITTENE FØR JUNIOR-NM I STRYN-3/3/2010 Vi har nettopp hatt pressekontakten i NM-komiteen på tråden. Kristian Roset-Hansen har så levende informert oss om Vestlandsbygda at vi nesten kan se bygdesamfunnet med de imponerende kulissene for vårt indre øye. Be faren din lete frem Per Bolstads vals ”Fagre Stryn” på YouTube så kan kanskje du også oppleve det samme. Les mer | MOSVIKMANNEN-2/3/2010 Vi var akkurat ferdig med snørydding på gårdsplassen, og hadde pådratt oss en så smertefull strekk i ryggen at en dose paralgin forte brusa i vannglasset da NRK kom oss til unnsetning med det som skulle vise seg å være et reseptfritt og hypereffektivt bedøvelsesmiddel - OL-femtien, denne gangen som fellesstart! Etter drøyt 2 timer og 5 minutter var vi symptomfri. Ryggsmertene var forsvunnet, og vi visste at verdens suverent beste langrennsløper het Petter Northug jr. og kom fra Mosvik. Les mer |
| WHISTLER-VÆR-15/2/2010 Det kanadiske meteorologiske instituttet Enviromment Canada's sider gir data om været i OL-løypene. (Juster Day=xx etterhvert) http://climate.weatheroffice.gc.ca/climateData/hourlydata_e.html?Prov=XX&timeframe=1&StationID=348&Month=2&Day=14&Year=2010&cmdB1=Go | Vancouver-klima-9/2/2010 Det har vært endel snakk om mangel på snø og varmebølge i Vancouver. Vi har hentet noen fakta fra det canadiske meteorologiske instituttet (Environment Canada). Les mer |
| NYE STOFFER PÅ DOPINGLISTA PR 1. FEB 2010-1/2/2010 Les mer | SPRENGKULDAS "HALL OF FAME"-4/1/2010 Med god hjelp fra Meteorologisk Institutt har vi laget en liste over de kaldeste døgn i fedrelandet. Lista viser at den smule antydning til vintervær vi i disse dager opplever i store deler av landet ikke burde påkalle de aller største overskrifter. Historieløshet kan være et leit handikap, også når det gjelder bedømmelse av vintervær. Les mer |
| EN LITEN JULEHILSEN FRA REDAKTØREN-24/12/2009 Hva om verden hadde gått under i dag, midt under forberedelsen til jul. Og vi sank i havet slik Atlantis gjorde. Ville noen noen gang finne oss å prøve å rekonstruere vår historie? Og hvilken historie ville det bli? Les mer | NYE STOFFER PÅ DOPINGLISTA-12/11/2009 Antidoping Norge medler om to oppdateringer på Dopinglista Les mer |
| ILDSJELER, FOTBALL OG MOBILTELEFONER-20/10/2009 Suksess både innen idrett og næringsliv skyldes ofte at en ildsjel i utgangspunktet har hatt klokkertro på en ide, og satt seg et tilsynelatende uoppnåelig mål. Slike "brennende hjerter" har ikke sjelden trosset både naturlover og mistillit fra omgivelsene, for tilslutt å virkeliggjøre det ingen hadde trodde var mulig. Om bygda Berkåk blir det f. eks sagt at det vinters dag ofte er så glatt der at en ikke engang kommer fram på telefonen. Les mer | ANMELDING AV THOR GOTAAS BOK OM LANGRENNSLØPEREN ANNAR RYEN-13/10/2009 Norsk idrett har mange helter. Og historien om heltene er blitt fortalt og gjenfortalt opp gjennom årene. Til det kjedsommelige, vil noen hevde. Historier knyttet til våre idrettsidoler har skapt legender. Ord og uttrykk er blitt integrerte deler av språket vårt. ”Hvor var du da Brå brakk staven”, er blitt et munnhell. Og hvem har ikke ”hoppet etter Wirkola”? Les mer |
| -19/5/2009 Lista over forbudte substanser utvides stadig Les mer | THE DREAM MILE-6/5/2009 Roger Bannister, a 25-year-old British medical student, has become the first man to run a mile in less than four minutes. His time was 3mins 59.4 seconds, achieved at the Iffley Road track in Oxford and watched by about 3,000 spectators. Les mer |
| FEMTI (TRETTI)-KILOMETEREN PÅ RØROS – FORSØK PÅ EN OUVERTURE-26/3/2009 I fjor ble NM i Grand Prix-øvelsen 50 km, som vi husker, arrangert på Reinsfjellet mellom Støren og Selbu i Sør-Trøndelag. Til helga skal karer med ekstra stritt hår på brøstet, og jenter som ikke rynker på nesen av ørlite svettelukt kjempe om NM-tittelen på 50 og 30 km på sjølveste Røros. Og løypa går ikke i skogene utafor Røros; nei den går i Røros sentrum! Les mer | FRAZIER MOT ALI- 8.MARS 1971. EN LEGENDARISK BOKSEKAMP I MADISON-8/3/2009 On March 8, 1971, Muhammad Ali and Joe Frazier meet for the "Fight of the Century" at Madison Square Garden in New York City. The bout marked Ali’s return to the marquee three-and-a-half years after boxing commissions revoked his license over his refusal to fight in the Vietnam War. It was also Ali’s first chance to win back the heavyweight championship, which had been stripped by the WBA (World Boxing Association). Les mer |
| HISTORIEN OM HOVEDLANDSRENNET-25/2/2009 Mange har spurt seg om forhistorien til det vi i dag kaller landets største skirenn, Hovedlandsrennet. Når ble rennet første gang arrangert, for eksempel? Vi har alliert oss med Skiforbundets Per Nymoen og fått nøkkelen til ”hvelvet” der slike nedtegnelser blir oppbevart. Her kan du lese om hva vi fant. Les mer | VURDERING AV FAVORITTENE FORAN HOVEDLANDSRENNET PÅ LILLEHAMMER-25/2/2009 Ser en bort fra de store turrennene er Hovedlandsrennet Norges største skirenn målt etter antall deltagere. Ca 900 løpere er anmeldt til 2009 utgaven kommende helg på Lillehammer. Av dem er ca 60 hoppere og 21 kombinertløpere. Resten er langrennsløpere som skal gå sprint i klassisk stil fredag, distanserenn i fristil lørdag, og stafett etter vanlig oppskrift (kkff) søndag. Etter å ha snakka med rennlederen Ragnhild Brattberg og medieansvarlig Asmund Hanslien føler vi oss helt trygge; dette vil bli ei minneverdig helg både for løperne, og for den store skaren bakkemannskaper og pårørende som kommer til Lillehammer. Les mer |
| GOD TUR TILBAKE TIL FORTIDEN-15/1/2009 Det er ikke hver dag vi opplever at en frelser står opp fra de døde, slik det skjedde på Ullevål stadion onsdag ettermiddag. Les mer | KORTFATTET HÅNDBOK FOR NYE BRUKERE-13/1/2009 LYNMANUAL 1. Klikk på Individuell idrett på forsida. 2. Klikk på Spesifiser idrett på neste side. Du kommer nå til personaliareg. bildet 3. Velg ID og passord (hverken ID eller passord kan inneholde blank). Bruk f. eks e-mail adresse som ID. 4. Velg profil (f.eks mosjon) 5. Klikk på registrer-knappen Du er nå registrert som STÅ-PÅ bruker og er kommet til dagboksbildet. Du kan straks begynne å registrere trening. Ved å taste inn den valgt ID og passord kommer du siden rett inn i dagboka. Lykke til! Servicetelefon: 91680558 |
| GENERASJONSSKIFTE-13/1/2009 ”God skiløper blir du ikke før du er skikkelig voksen”, het det for bare få år siden. Det var å betrakte som en naturlov. Eksemplene på at overåringer har gjort seg sterkt gjeldende er ikke få. Skjeldal, og de Zolt holdt tritt med ungguttene ”langt inn i pensjonsalderen”. Og Hilde Gjermundshaug Pedersen gjør det enda lenger. Hun er i sitt 44. År og henger ennå lett med på høyeste nivå. Les mer | MIDT I, MIDT I, KANTTREFF, MIDT I…….-13/1/2009 Vi har brukt mye tid på ungdoms- og juniorklassene i denne spalten. Med den filosofi at dersom en ikke sår kan en heller ikke høste. De store avisene og NRK legger noe helt annet i begrepet ”barneskirenn” enn det 10.000 ivrige unge skiløpere gjør. For riksmedia er langrenn som kjent et oppgjør mellom 6-8, i høyden 10-12 løpere. Les mer |
| JUNIORLANGRENN VED INNGANGEN TIL 2009-12/1/2009 Vi tror at langrenns-Norge er som en Sareptas krukke. Den ble som kjent aldri tom. Noen har sagt om Finnland at om du tømte hele landet for folk, så ville den første innflytteren høyst sannsynlig bli verdensmester i spydkast. Vi tror at slik er det samme gjelder Norge, skift bare ut spydkast med langrenn. Ved å vise interesse for juniorlangrenn håper vi å bidra til at talentfulle løpere over hele landet syns det er artig å delta på dette sirkuset, og finner det prisen verdt å bruke timer på trening og konkurranser. Vi skal som sedvanlig gå gjennom klassene J17, G17, J18, G18, J19-20 og G19-20. For noen gjelder det mer enn for andre. Junior-VM er nok målet for noen. Vi skal mot slutten av artikkelen ta ut vårt VM-lag. Vi tar det for gitt at landslagstreneren er enig. Les mer | UTTAK AV VERDENSCUPLAGET-25/11/2008 Sesongen er i gang. Og dermed også uenigheten om uttak til representasjonslagene.Vi hørte landslagstrener Djupvik uttale seg om den slags på TV forleden, og ble småskremt. Les mer |
| SITUASJONEN FØR SESONGSTART I SVERIGE. INTERVJU MED RIKSTRENER GUNDE S-4/11/2008 Vi treffer den svenske rikstreneren i bilen mens han er på veg til treningssamling i Bruksvallarne. Etter en halvtimes prat skjønner vi godt at det svenske langrennsmiljøet, ved å plassere Gunde i sjefsstolen, mener å ha skutt gullfuglen. Les mer | KONSEKVENSER AV FURTING-7/10/2008 Exit Tromsø-OL og exit Sverre Seeberg Les mer |
| NM PÅ SKI DEL 2-18/3/2008 SJEL Den amerikanske legen Duncan MacDougall prøvde for litt over hundre år siden å finne ut hvor mye sjelen vår veide. Det kan i utgangspunktet synes som et svært ambisiøst prosjekt, . Men Duncan hadde planen klar. Han konstruerte en spesiell seng som var utstyrt med ei svørt fintfølende vekt. Pasienter som lå for døden ble plassert i senga, og legen avleste nøye hvordan vekta oppførte seg akkurat i det pasienten døde. Det viste seg at kroppen letna 21 gram i dødsøyeblikket. Dermed var saken klar mente han. Sjelen vår veier 21 gram. Les mer | MIRAKLET I STOKKE, LANGRENN, VM OG SLIKT-28/2/2008 Den katolske kirken har nettopp markert at det er 150 år siden den 14 årige lutfattige jenta Bernadette Soubirous hevdet at hun så Jomfru Maria ved en kilde i Massabielle-grotten i utkanten av den lille sørfranske byen Lourdes. Året er 1858. Da det viste seg at vannet fra kilden hadde helbredende virkning, begynte folk snart å valfarte dit i stort antall. Bernadette døde i 1879. I 1933 ble hun kanonisert som helgen av Paven i Roma. Så stor oppmerksomhet har dette vakt at til og med de mest ugudelige av oss har hørt om ”Miraklet i Lourdes”. Les mer |
| HOVEDLANDSRENNET-27/2/2008 For mange ikke lokalkjente, er navnet Savalen kanskje kun et vegskilt langs riksveg 3, mellom de, etter sigende, heftig rivaliserende kommunene Tynset og Alvdal i Nord-Østerdal. Noen kan sågar ha direkte dårlige minner knyttet til dette vegkrysset beliggende i grenda Fåset. Busslomma som er plassert der Savals-vegen tar av opp lia på vestsida av dalen, skal være det stedet hele Norge der politiet har innkassert flest fartsbøter. Det er ikke for ingenting at riksveg 3 mellom Tynset og Alvdal på folkemunne blir kalt Via Dolorosa – smertens vei. Les mer | SLIK GÅR DET I JUNIOR-NM-20/2/2008 Vi står foran junior-NM i Stokke. Arrangementet rammes ikke inn av kvitt landskap denne gangen. Vi har nettopp snakka med rennets speaker og altmuligmann, Per Nymoen tirsdag kl 16.30. Han befant seg da ute i løypenettet i Storåsen og kunne merkelig nok, i dette aparte væråret, melde om fine forhold. Arrangørens innbydende løypenett danner en for februar, merkelig kontrast til Vestfolds fine jordbruksland. Temperaturforholdene har vært ekstremt unormale til å være midtvinters, også i Stokke. Men arrangøren ante tidlig uråd, og har vært flink og flittig. Horntvedt & Co har spinka og spart på snøen under vinterens både få og korte kuldeperioder. Dermed har de greid å opparbeide en tilsynelatende solid såle av kunstsnø. Klimaorakel ved met.no, Stein Kristiansen forteller at snitt-temperaturen på den nærmeste værstasjonen, Torp Flyplass, så langt i februar er +1.8 grader, det er 5.3!!!!! grader over det normale for årstida. Les mer |
| JUNIORSTATUS VED INNGANGEN TIL 2008-31/12/2007 Unormale vintre eller ikke, langrenns-Norge ser ut til å så smått ha vendt seg til at de gode, gamle dagene da snøen kom i oktober-november og ble liggende ut april, er historie. Nød lærer naken kvinne å spinne, sier ordtaket. Jeg mener og å ha lest en historie om at når fjellet ikke kommer til Muhammed så må Muhammed komme til fjellet. Den leksa har dagens langrennsløpere lært seg. De begynner å få ”nese for snø”. Denne førjulsvinteren er det midt-Norge som har hatt de beste skiforholdene. Bjorli meldte allerede midt i november om en halv meter på flat mark og min nabo i heimbygda Haltdalen har kost seg i maskinkjørte spor i Aunegrenda siden midt i oktober. De eldste juniorene begynte å konkurrere for fullt allerede i november. De ypperste av dem, basert på fjorårets lister, fikk anledning til å måle krefter med seniorene under Beitosprinten. Siden har det gått slag i slag. Spesielt har det vært hektisk i mellomjula. Åsenrennet, Romjulsrennet i Hurdal, Nyttårsrennet på Beitostølen, Frearennet i Rafsbotn, Jularennet på Korlevoll, Gåsburennet på Vangsåsen ved Hamar, Ribberennet på Liatoppen i Ål og IL Nors Juleskirenn,….vi kunne fortsatt, har alle samlet topp deltagelse. Les mer | INTERVJU MED LANDETS BESTE MANNLIGE JUNIORLØPER-29/11/2007 Vi har tidligere skrevet pent om arbeidet som gjøres på juniorsida i Steinkjerdistriktet. Nå skal det dreie seg om den fenomenale juniorgruppa i GTL, og ganske spesielt om den for tida ubestridte beste juniorløperen ved Mjøsa og kanskje i hele landet, Eivind Flugstad Østberg. (For uinnvidde – forkortelsen GTL har ingenting med raske biler å gjøre, men derimot raske langrennsløpere, GTL står for Gjøvik –Toten Langrenn). Les mer |
| SKIHISTORIE-2/11/2007 Ove Aunli var en av våre beste langrennsløpere på midten av 1980-tallet. Spesielt er han kjent som en den som først gikk på blanke ski i 30-km løypa i Davos. Hans hemmelig våpen var et par Rossignol-ski - og venstrefoten. Les mer | ANMELDELSE AV "SKIMAKERNE" AV THOR GOTAAS-31/10/2007 For noen år siden skrev Thor Gotaas ”Historien om langrenn”. Så godt gjorde han den jobben at det etter fagfolks mening vil gå vinter og vår før noen har noe å føye til. Bertold Brecht sier i et av sine dikt: ”Cæsar slo gallerne”. Brecht fortsetter med å stille spørsmålet: ”Hadde ikke Cæsar en gang med seg en kokk?” I boka om langrenn skriver Gotaas mest om gladiatorene, om guttene og jentene oppå skiene. I boka ”Skimakerne” er det ”bakkemannskapene” som er hans anliggende Les mer |
| OPPSUMMERING AV SESONGEN 2006/2007 FOR JUNIORKLASSENE-6/4/2007 De som trodde det skulle gå år og dag før det dukka opp en ny Petter Northug tok feil. Vi som har fulgt med noen år har lenge visst at det var ting på gang. Sesongen 2006-2007 har vært en utrulig sesong for de norske ynglinger. Mens tyskerne som vi husker ikke greide å stille lag både på skistafetten under Svenska Skidspelen i Falun, og i øl-stafetten som ble arrangert samtidig, så yrer det for tida av juniortalenter i de norske skogene. Og tro ikke at fremgangen kun gjelder på guttene. Den er kanskje enda mer fremtredende på jentesida. Les mer | VEKT-HVILEPULSMODULEN I STÅ PÅ-5/3/2007 Dagboksbildet i STÅ-PÅ gir mulighet for å registrere vekt og eller hvilepuls når en måtte ønske det. På basis av disse registreringene kan systemet lage oversikter.Les mer |
| -5/3/2007 Les mer | VURDERING AV FAVORITTENE FORAN HOVEDLANDSRENNET PÅ STEINKJER-1/3/2007 Hovedlandsrennet på Steinkjer til helga må konkurrere med VM i Sapporo. Det tar arrangøren med den største ro. Rennet for 15- og 16 åringer på Steinkjer er et mye større skirenn enn det vi er vitne til på TV disse dagene. Les mer |
| VURDERING AV FAVORITTENE FØR JR-NM I LANGRENN-21/2/2007 Vi våger den påstanden at landets langrennsjuniorer holder et meget høyt nivå internasjonalt sett. Juniorklassene har de siste par åra produsert løpere som har holdt høyt seniornivå. Astrid Jacobsen, Therese Johaug, Eirik Sæves, Eirik Kurland Olsen, Celine Brun-Lie, Sjur Røthe, Marte Monrad Hansen er eksempler på dette. Og det er ikke lenge siden Petter Northug og Simen Østensen var juniorer. Vi kunne nevnt flere. Vi tror at det kommende NM på Gåsbu vil vise at det blant 17, 18 og 19 åringene er flere som sitter på reiekanten og bare venter på den rette oppvenden. Nedenfor følger som vanlig en gjennomgang av de forskjellige klassene: Les mer | ØNSKEREPRISEN : OL-FEMMILA I OSLO I 1952-20/2/2007 Så ble det vinter dette året også. Våre beste løpere er for lengst på plass i Japan. Resten av koser seg heime. Sist helg konkurrerte 800 13 og 14-åringer under Ungdommens Holmenkollrenn, til helga er det junior-NM i Vangsåsen utafor Hamar med ca 1000 deltagere og uka etter Hovedlandsrenn for 15- og 16-åringene i Steinkjer med 900 deltagere. Bredden har alltid har vært norsk langrennsports styrke. Her er det ingen som slår oss. Prøv å finn ut hvor mange deltagere tyskerne har i sine versjoner av Ungdommens Holmenkollrenn og Hovedlandsrennet? Rennene fins ikke! I Tyskland er langrenn en aktivitet for et svært lite antall utøvere som er avhengig av en eller annen form for finansiering for å bli holdt i live. Det er vi for så vidt også. Men de lån vi ber om innvilges av Vårherre og utbetales årlig i form av noen desimeter snø. La oss håpe at långiver ikke trekker inn sine kreditter i så henseende. Langrenn er kort og godt vår nasjonalidrett. Til og med i dag, termoteteret viste 16-17 minusgrader og det snodde surt, var mye folk ute på langrennski. Det sitter visst i blodet på mange av oss. Sporten har ganske visst forandra seg noe i løpet av de siste 50 åra, men sjelen er som den alltid har vært. Mens vi venter på VM-5 mila i Japan bli med Aftenpostens Per Bjørn Amundsen tilbake til 1952 og Olympiaden i Oslo. Vi kom tilfeldigvis over en gammel avis påloftet. Vi har trykt artikkelen før, men på oppfordring gjør vi det igjen. Les mer |
| LITT MATEMATIKK I ETTERKANT AV HERRESTAFETTEN-22/1/2007 Gå det an å sammenligne tidene på andre og tredje etappe i NM-stafetten? Kanskje. Vi har gjort et forsøk. Regner en ut gjennomsnittstida for de 10 beste på andreetappen får vi 23.29. Det tilsvarende snittet på ankeretappen er 24.19, etappen er altså ganske nøyaktig 50 sekunder lenger. Ved å subtraherer disse 50 sekundene fra sisteetappeløpernes etappetider skulle en få noenlunde sammenlignebare tider. Les mer | VURDERING AV FAVORITTENE FORAN NORGESCUPRENNET FOR JUNIOR 5-5 JAN-4/1/2007 Dere kommer knapt til å tro deres egne øyne. Dere som har kjørt gjennom et Østland nesten helt fritt for snø. Og kanskje underveis lest i tabloidene om nyfødte vårlam, leirfivel i grøftene, og om isbjørnen som i romjula rykka inn følgende annonse i Svalbardposten: ”Godt brukt bjørnepels til salgs”. For maken til vær har ingen opplevd. Ikke i Longyearbyen der året 2006 satte ny rekord med et årsmiddel på ”bare” -1.6 grader, ikke på Røros der desembermiddeltemperaturen ble -0.4 grader, nesten 3 hele grader varmere enn det tidligere rekordåret 1936, og ikke i Oslo der høsten 2006 har vært den suverent varmeste siden målingene begynte i 1816. En konsekvens av de ekstreme forholdene er at arrangørene på den gale (rette) sida av Mjøsa nok en gang har måttet strekke våpen, og flytte rennet til den rette (gale) sida. Det gjorde susen. Legg merke til forandringen som skjer i det dere passerer Mesnalia? Les mer |
| IVAR FORMO ER DØD-27/12/2006 Ivar Formo døde tragisk under en langtur fra Mylla på Hadelandskanten og tilbake til Oslo angre juledag. Han skulle vekselvis løpe og gå på skøyter over vatna i Nordmarka. Underveis over Store Sandungen gikk det galt; Ivar gikk gjennom isen og drukna. Dermed har vi mista en av våre aller største idrettsgutter. Ivar var en ener. Han hadde evnen til å lykkes på de fleste områder hvor han forsøkte seg. Han levde og åndet for langrennssporten. Vi så ham sågar titt og ofte som tilskuer på langrenn for de yngre klasser. Og navnet Formo skal fortsatt prege resultatlistene i langrennskonkurranser. Det vil Ivars slektninger sørge for! Sport På Spiss intervjua Ivar på hans 50-års dag. Vi gjengir dette her i respekt for et stort menneske. Les mer | VURDERING AV JUNIORKLASSENE ETTER HELGAS RENN-12/12/2006 Det skal mye mer enn historiens kanskje mildeste høst til for å knekke norsk langrenn! Rennene på Nattrudstilen sist helg ble den kjempemønstringen som alle hadde håpet på. Arrangørene fra Selbu prøvde så godt de kunne å sette trønderbygdas stempel på arrangementet sjøl om de nok aller helst skulle ha arrangert på hjemmebane. Ordføreren hadde tatt turen sørover, hun og tok sin tørn som premieutdeler. De beste kunne dra heim med flotte gensere, votter og skjerf ”made in Selbu”. Men når det er sagt; dagens mann i Nattrudstilen het Mattias Neråsen, primus motor i Ringsaker Almenning. Han greidde det kunststykket det er å lage fullt ut brukbare løyper. Ikke rart han gikk rundt og smilte fra øre til øre. Og det er klart at han er i ferd med å etablere en ”arrangementsentreprenør” med store ambisjoner. Les mer |
| BESØK VED NTG PÅ LILLEHAMMER-31/10/2006 Dagen har forlengst begynt i det jeg svinger inn på skolegården foran de ganske uanseelige lokalene ved Lysgårdsbakkene i lia høyt over Lillehammer. Idrettsungdom svinser frem og tilbake; noen er i ferd med å iføre seg treningsutstyr, andre går inn til en vanlig skoletime. Les mer | BOMVEISTESTEN-23/10/2006 Det er i motbakke det går oppover Det er bestandig artig å prøve seg i tøffe løyper med historie. Bergen har sin Stolzekleiv, Mosvik har sin løp opp til Mosviksenderen, de som har gått på skole i Tronheim vil kjenne til Snuskeløpet som ender ved Skistua. Alvdølene har sitt Solan Gundersens Minneløp - med mål på toppen av Tronfjellet (her konkurreres det på sykkel). Folk i Loen har sitt løp til toppen av Skålatårnet, sogningene har sitt duathlon med innkomst på Fanaråken. Triathleter med hår på brystet starter med et morgenbad i hardangerfjorden, fortsetter med å sykle opp Måbødalen og over Hardangervidda for å avslutte med et maratonløp som ender på Gaustadtoppen (1880). Og vi kunne ha fortsatt lenge..... Les mer |
| TEAM KOLLEN PÅ TUR-3/10/2006 Denne helga har Team Kollen vær på landtur. 90 spreke ungdommer har utfordret - og blitt utfordret av åsene rundt Gjøvik. Les mer | TEAM KOLLEN VERSUS OSLO KOMMUNES FRILUFTSETAT-3/10/2006 Nå er det er ingen hemmelighet lenger; Team Kollens uttalte mål er å få en eller flere Oslo-løpere på VM-laget i 2011, og på OL-laget i 2016. Og hvorfor skal ikke det være mulig? Det er en fryd å se hvordan langrennsinteresserte fra Oslos alle bydeler jobber utrettelig sammen for å legge forholdene best mulig til rette for byens skitalenter. Team Kollen har bare to fiender i kampen om eventuelle fremtidige VM- og OL medaljer; Oslo Kommunens Friluftsetat og Vårherre! I nevnte rekkefølge. Les mer |
| SONDRE NORDSTAD MOEN - ET KJEMPETALENT-21/8/2006 Vi kunne sagt det på forhånd; bland en halvdel frosting og en halvdel selbygg, og du har alle tiders utgangspunkt for nesten hva som helst. Unggutten Sondre Nordheim Moen er eksempel på en slik kryssing. Les mer | ET BLIKK PÅ G17-KLASSEN-16/8/2006 DENNE GANG: MARIUS VEGHEIM FRA GJERDRUM Les mer |
KNUT BØRØ-8/8/2006 I begynnelsen av 1970-åra kom en unggutt fra Hitra inn til Trondheim for å skaffe seg utdannelse. Han oppdaget fort at han kunne løpe fort og lenge, fortere og lengre enn de fleste. Gutten het Knut Børø. Den gang var det stas med langdistanseløping. Knuts forbilder var mange; Odd Fuglem fra Selbu, Thor Helland fra Oslo, Arne Risa fra Bergen, Bjarne Sletten fra Larvik, Tor Tjørnhom fra Kvinesdal, Inge Lundeby fra Våler, Kjell Botten fra Mo…..Kunne hitterværingen hamle opp med disse? Les mer | GEBURTSDAG FOR DRØMMEMILA-6/5/2006 Den 6.mai er det 52 år siden den magiske 4- minuttersbarrieren ble brutt på den tidligere legendariske distansen 1 engelsk mil (1609 meter). Vi har saksa fra de engelske sportsavisene og gjengir referatet ordrett, på engelsk. Som det vil fremgå er denne reportasjen skrevet på en tid da sportsjournalistene enne kunne skrive. Hovedpersonen heter, som det vil fremgå, Roger Bannister. Les mer |
| Test-10/3/2006 test | TAKK RØROS-6/3/2006 RØROS arrangerte et feilfritt norgescuprenn denne helga. Vi summerer opp og sammenligner med fårna år. Les mer |
| VURDERING AV FAVORITTENE FØR HOVEDLANDSRENNET I ALTA-22/2/2006 Til helga reiser 850 15- og 16-åringer til Alta for å kjempe om diplomer og medaljer i Hovedlandsrennet. Men mest handler det om heder og ære. 250-300 funksjonærer har stått på hodet i flere måneder for at de tilreisende skal få best mulige forhold. Idrettslig sett overlates ingenting til tilfeldighetene. Løypene er prima preparert, og tidtaginga skjer ved hjelp av brikker (Emit). Og så de forhold som arrangøren ikke har kontroll over ser ut til å være under kontroll. Det er snø nok! Og det er ingen selvfølge i disse meteorologiske ”unntakstider”. Også Alta har de siste årene fått smake mildvær og snøløyse. Les mer | LANGRENNSINKUBATOREN PÅ STEINKJER-14/2/2006 Inkubator betyr rugekasse. Folk som bakser med andre vanskelige ord i samme gate, så som kreativitet, innovasjon og synergi har stjålet ordet inkubator fra kyllingoppdretterne. I dag har ordet flytta ut fra hønsehuset og brukes i stedet om steder der oppfinnsomme folk produserer eksellente produkter på et eller annet område. Steinkjer Videregående Skole (SVS) er en inkubator for lovende langrennsløpere. Les mer |
| FØR JUNIOR-NM I STEINKJER-13/2/2006 Noen må ha ødelagt termostaten, hørte vi sagt forleden. Bjørnøya målte 9 plussgrader, mens folk frøs i hjel i Hellas. På Manhattan i New York strever en med å fjerne den drøye halvmeteren med snø som falt denne helga, mens NM-arrangøren i Steinkjer kjører snøkanonene for harde livet. Da vi forteller pressekontakt Runar Helbostad om forholdene i Central Park "over there" repliserer han; ”ja, hva det ikke det jeg visste, snøen må jo være et sted”. Les mer | EN STATUSRAPPORT FRA LANGRENNS- NORGE MED HOVEDVEKT PÅ KLASSE 13-14 ÅR-10/2/2006 Fra midt vindu på Kjelsås er det lett å trekke den konklusjon at årets skisesong, når det gjelder det viktigste, snøen, er den beste på mange, mange år. I skrivende stund kan vakthavende statsmeteorolog på Blindern hutrende fortelle over telefonen at han akkurat har lest av dagens snødybde, 48 cm (9. februar). Bare 10 vintre siden 1938 har hatt mer snø på flat mark i februar i Oslo, forteller han, men det er langt til rekorden, 79 cm en gang i sekstiåra. For bare to år siden var det faktisk mere snø. I OL-året 1994 var det mye mer. Les mer |
| KOMMENTARER TIL UTTAKET AV OL-LAGET I LANGRENN-26/1/2006 Reglement og prosedyrer i forbindelse med idrett blir fra tid til annen gjenstand for heftig offentlig debatt. Noen ganger har en opplevd at det til og med er blitt appellert til sjølveste kongen for at å få løst problemene. Kong Olav fortalte en artig historie om en slik henvendelse han fikk en gang i 1980-åra: En aldrende, men uvanlig ivrig birkebeiner hadde nettopp passert 80 år, og oppdaget til sin fortvilelse at arrangøren kun opererte med klasse 75+ (slik var det da). Vedkommende opplevde det som svært urettferdig å skulle konkurrere med rene ”ungdommer”. Han tok følgelig saken opp med arrangøren som snudde det døve øret til, og ikke foretok seg noe. Dermed skrev løperen brev til Hans Majestet Kongen og spurte om ikke han kunne bruke sin innflytelse for å få oppretta en ny klasse, 80-85 år. Kong Olav avsluttet historien lakonisk: Neste år var problemet borte uten at jeg hadde foretatt meg noe! Akkurat nå går debatten om en løper i andre enden av aldersskalaen. Og om uttak av løpere som skal representere Norge i den største internasjonale konkurransen av alle, OL. Slik uttak har alltid vært omdiskutert. Folk, klubber, kretser og landsdeler har ikke sjelden hatt sine egne favoritter, og noen ganger har ivrige lobbyister også i slike saker ymtet slik det i spøk ble uttykt også i foreliggende sak, om å appellere til sjølveste Kongen. Slike debatter er neppe særnorske. Les mer | LAURITZ BERGENDAHLs MINNELØP-9/1/2006 Vi sitter med Internettleksikonet Wikipedia. Det er tryggest å være på sikker grunn når du skal snakke om Lauritz Bergendahls Minneløp og han som har lånt navnet sitt til arrangementet. Les mer |
| MER FRA NORGESCUPRENNET I STOKKE-9/1/2006 Det ble 3 fine dager på Storås Skistadion denne helga for de som syns det er stas å se ungdom konkurrere på langrennski. Arrangøren hadde sørget for svært fine løyper. Brede traseer gjorde konkurransene rettferdige. Det syntes spesielt godt under fellesstarten i fristil søndag. Riktignok knakk en og annen stav. Men det er uunngåelig når heat på heat med 100- 200 deltagere skal starte samtidig. Vi stiller spørsmålstegn ved enkelte seedinger. Vi skjønner arrangørens behov for å skape spenning, men enkelte deltagere stilte med rette spørsmål om sin egen plassering i startfeltet. Og vi savnet informasjon over høytaleren i forbindelse med noen rundinger/målpasseringer. Men stort sett var det artig å lytte til strømmen av opplysninger fra speaker. Ikke ante vi at Vestfolds, og spesielt Stokkes løpere, var involvert i så mye rart både på hjemmebane og "utaskjærs". Kafeteriateltet fungerte utmerket, det er koselig, men ikke vanlig med levende lys på alle bord på slike etablissementer, vafler og kaker holdt utmerket kvalitet. Hadde teltet holdt åpent utover lørdagskvelden så kunne vi tenkt oss både det en og det andre...Det var jo dessuten Elvis Presleys fødselsdag søndag 8. januar. (Legenden ville ha fylt 71). Premieutdelingene gikk stort sett etter programmet og var preget av akkurat den rette blandingen av seremoni og poppa jingler. Vi ser frem til å komme tilbake hit ved en senere anledning om Stokke IL får arrangere NM. Helgas arrangement må da være et solid bevis på at Storås og Stokke IL er en superb kombinasjon som med noen justeringer må kunne avvikle et senior-NM. Og maken til lett tilgjengelig arena skal du lete lenge etter. For bakom suste E18. Les mer | MANGE OVERRASKELSER UNDER NORGESCUPENS ÅPNINGSDISTANSE I STOKKE-7/1/2006 Det ble stort sett ikke favorittenes dag i under første øvelse under Norgescup-rennene i Stokke. Dagens største overraskelse sto uten tvil 17-årige Anders Jarstad Platou for. Ikke bare vant han som han sin klasse som han ville, men prologtida hans var dagens 4. beste, uansett klasse. (2.06.99). Bare vinneren av G18, Sindre Wiig Norby (2.05.41), Eirik Brandsdal , 3. mann i G19/20 (2.05.88) og Anders Gløersen, 2. mann i G19/20 (2.06.20) var bedre. Les mer |
| VURDERINGER AV JUNIORLØPERNE FØR NORGESCUPRENNET - I STOKKE-5/1/2006 Etter alt å dømme kommer Stokke IL til å by på topp forhold for de ca 1000 deltagerne som skal slåss om Norgescup-poeng på Storås skistadion midtveis mellom Tønsberg og Sandefjord fredag, lørdag og søndag. Arrangementsansvarlig Olav Aas har alt under kontroll, og teknisk delegert Per Nymoen er imponert over kvaliteten på løypene. Det er sagt at gudene hjelper den som hjelper seg sjøl. Stokke ILs "langrennsdivisjon", StokkeSki, har lagt ned en kolossal dugnadsinnsats, og brukt hver eneste kuldegrad siden november til å produsere kunstsnø. Kanskje var det som skulle til. I alle fall har værguden de siste ukene velsignet arrangøren med nok ekte villsnø. 4 av løpas 5 km går på kunstsnøunderlag med villsnø oppå. Nå det gjelder den siste kilometeren så har arrangøren ikke funnet det nødvendig med kunstsnøfundament, den går på ren villsnø. Les mer | Rennreportasjer-31/12/2005 Vi vet det er mange langrenns-konkurranser som er uomtalt. Og vi vet at det er mange som syns at det har blitt mest snakk om dere som bor i de sentrale Østlandsstrøk. Bær over med oss, vi har måtte konsentrere oss om de største konkurransene. Nedenfor kan du lese oppsummeringen av endel "mindre" renn. Les mer |
| ROMJULSRENNET I HURDAL-30/12/2005 Det er interessant når våre internasjonale ”Formel -1”- løpere tar seg tid til å gå lokale renn. Marit Bjørgen deltok i julerennet i Meldal og Jens Arne Svartedal gikk Romjulsrennet i Hurdal. Ved siden av at dette er god reklame for rennearrangørene gir det også en interessant mulighet til å sammenligne de beste med de på nivåene under. Les mer | JULERENNET I MELDAL 27. DESEMBER-29/12/2005 IL NOR arrangerte i år Juleskirennet for 49. gang. Av 420 påmeldte stilte 370 til start. Dermed er rennet et av de største nord for Dovre. Det var nærmest ideelle forhold på skiarenaen i Meldal med flotte løyper, ekte vintervær og minus 10 grader. Les mer |
| ÅSENRENNET MM-28/12/2005 Har du vært på Busterudvangen og Ringdalskoia? Har du kryssa Stormåsan på vei mot Spikertjern og Årsetvangen? Og har du sett det stort anlagte jaktslottet midt inne i granskogen ved Hakkim? Les mer | JULESKIRENN OG STYRKEFORHOLD KL 14-17-24/12/2005 Dagen mellom jul og nyttår er kviledager for de fleste. Men ikke for langrennsløperne. Tilbudene om ”juletrim er” mange. Vi skal her nøye oss med de terminfestede rennene av kategorien landsrenn. (I tillegg kommer naturligvis en rekke kretsrenn). Les mer |
| Hvem vinner på Selbuskogen-9/12/2005 De norske langrennsløperne som reiser til Kranj i Slovenia i slutten av januar 2006 for å kjempe om medaljene i juniorverdensmesterskapet, reiser snnsynligvis hjem å vite at landets Skocjan grotter står på Verdensarvlista slik Røros gjør det. Uten å vite at Slovenia har mer enn 260 høye fosser, med Boka som den høyeste. Og uvitende om at landets mest kjente idrettshelt var friidrettsmann og het Leon Stukelj. Leon døde i 1999 101 år gammel. Les mer | SESONGSTART-ALDERSBESTEMTE KLASSER-6/12/2005 Så ble det skiføre likevel, i det meste av landet. Rulleski og sykkel kan settes vekk. Det er nå sannhetens øyeblikk er kommet. Persene i sommerens og høstens intervallløyper skal omsettes til fremgang på langrennski. Det som har vært spesielt for denne høsten er at forholdene har vært ganske like for alle, snøen har stort sett vært fraværende over hele landet. Til og med landslagene har hatt vansker med å få trent på norsk snø Finmarkingen har kanskje hatt en fordel. De har trent og konkurrert i Nord-Sverige og Nord-Finland. Takket være arrangørenes iherdige innsats og bruk av snøkanoner lyktes det å få arrangert verdenscuprennene på Beitostølen. Sist helg kunne også juniorklassene sesongdebutere i det nye flotte skianlegget på Nattrudstilen ved Sjusjøen. Les mer |
| DEMO FOR ANDERS-29/11/2005 Dette er en test | ÅRETS LIDINGØLOPP-26/9/2005 Med fare for å gjøre Susanne Wigene urett, hun satte tross alt ny rekord i 10 kilometerløypa på Lidingø under Tjeiloppet søndag ettermiddag og slo kenyanske Nancy Kiprop med drøye halvminuttet. Vi våger likevel påstanden; årets beste prestasjon under Lidingøloppet, uansett klasse og nasjonalitet sto 14-åringen Jonas Legernes for. Les mer |
| HVORFOR TAPER ROSENBORG-14/8/2005 Landets desidert beste fotballklubb gjennom mange år taper. Hva kan det skyldes. Redaktøren har gjort seg noen tanker. Les mer | MOLTERAPPORT-13/8/2005 Det rapporteres om molteår mange steder. Problemet med innhøsting av denne, Norges nasjonalbær, er at lokalkjente er meget forsiktig med å røpe hvor molta fins. Du kan risikere å få villedende eller tvetydig informasjon. Redaktøren som sies å tilhøre Norgeseliten i øvelsen, kan på tro og ære love at opplysningene i artikkelen nedenfor er å stole på. Vi vil på ingen måte bidra til at folk går seg vill og må hentes ut av knipa med helikopter. Og vi er ikke blant dem som hevder at molteplukking er pensjonistenes form for basehopping. Les mer |
| HVA VILLE ARMSTRONG HA GREIDD?-30/6/2005 Stryrkeprøven er nettopp kjørt. Ryes lag satte rekord igjen. Om en dag begynner Tour de France. Vi stiller spørsmålet: Hva ville Armstrong og hans lag Discovery Channel ha kjørt på Trondheim-Oslo? Les mer | REGISTRERING AV TRENING PÅ MOBILTELEFON-24/6/2005 Legg inn URLen www.sportsys.nu/wap og lag et bokmerke av det. Ved å starte Internett på mobilen (prosedyren for å gjøre dette er forskjellig på de ulike telefontyper). Etter noen sekunder vil du se STÅ-PÅ logoen. Så kommer innlogginga med ID og passord. Deretter er det bare å gi seg i kast med å registrere. NB Hvis du har en lang ID kan det lønne seg å bruke det firesifra ID-tallet som du finner ved å gå til personopplysningsbildet. Dette kan brukes i stedet for den vanlige IDen. Det kan spare deg for mye "fingring". Lykke til! Mange bruker denne funksjonen. |
| SPORT PÅ SPISS OPPSUMMERER SKISESONGEN 2004-2005-25/5/2005 Hvordan har sesongen hvert. Meningene kan være delte. Her kommer vår. Les mer | LITT BIRKEBEINERHISTORIE-15/3/2005 Til helga arrangeres Birkebeinerrennet. Vi har sett litt på vinnere og vinnertider fra 1932-2004. Les mer |
| VURDERINGER AV FAVORITTENE I FORKANT AV JUNIOR-NM I MOLDE-1/3/2005 Jonior-NM arrangeres 3-6 mars i Molde. Alt ligger tilrette for at det skal bli et flott mesterskap. I underkant av 650 løpere er påmeldt i langrennsøvelsene i klassene 16, 17 og 18/19 år. Nedenunder jakter vi på medaljekandidater. Les mer | FAVORITTER I HOVEDLANDSRENNT-17/2/2005 Vi følger opp tradisjonen og presenterer også i år våre tips foran Hovedlandsrennet Les mer |
RAPPORT FRA VÅR UTSENDTE I OBERSTDORF-15/2/2005 Les rapport fra vår utsendte medarbeider (som allerede har 25 km på villsnø bak seg).Les mer | MODIFISERT OG FORBEDRET PLANLEGGINGSMODUL-15/2/2005 Planelggingsmodulen for den enkelte utøver er forbedret. I artikkelen nedenfor gjøres det rede for hva endringene består i. Så snart modulen er ærklært "feberfri" vil modifiseringene også bli overført til trenermodulen Les mer |
| VURDERING AV FAVORITTER FØR JUNIORCUPRENN NR 2 PÅ LYGNA-8/2/2005 Det andre rennet i juniorcupen i langrenn måtte flyttes fra kongsberg til Lygna. Sport på Spiss er som vanlig ute med en vurdering av styrkeforholdet mellom løperne. Les mer | TO NYE RAPPORTER 1 FEBRUAR 2005-1/2/2005 For å gjøre det lettere å se periodiseringen i treningen er det laget 2 rapporter som gjør det lettvindt å studere hvordan treningen på et bestemt intenistetsnivå varierer. Den ene rapporten opererer ukevis, den andre månedsvis. Rapportene er lagt inn i menyene, både den fullstendige til venstre i skjermbildene og den som fins i åpningsbildet (reg. av trening). NBNB Funksjonene er foreløbig bare tilgjengelig for ordinære STÅ-PÅ brukere (ikke de som bruker NSF-varianten). |
| STÅ-PÅ HAR EGEN TEMPERATURDATABASE-1/2/2005 Det snakkes mye om den unormalt milde vinteren. Om du bor i Oslo eller Karasjok kan du studere temperaturvariasjoner langt tilbake i tid. For Oslos vedkommende helt tilbake til 1816, for Karasjok tilbake til 1876. Dette gjør du ved å klikke på termometeret øverst på STÅ-PÅs forside. Les mer | EN VURDERING AV STYRKEFORHOLDET I 14-15 ÅRSKLASSENE-21/1/2005 Om en drøy måned er det hovedlandsrenn på Gjøvik. Der vil det bli kamp om plassene på pallen. Vi har bladd gjennom listene så langt i sesongen, og laget en liten oppsummering. Les mer |
| VURDERINGER AV FAVORITTER FØR NORGES-CUPRENNET I GRANÅSEN-5/1/2005 Så er det de nest bestes tur. Årets første norgescuprenn arrangeres i Trondheim til helga. Arrangør er Strindheim IL. De har lagt ned et stort forhåndsarbeide, og ser til og med ut til å ha de vanligvis ubestikkelige trønderske værgudene på sin side. Samtlige langrennsløpere fra 16 år og oppover er påmeldt. Vi har gjort oss noen tanker om hvem som kan tenkes å vinne. Les mer | NYE RAPPORTER 28 DES.-28/12/2004 Flere har savnet rapporter som forteller hvor mange økter en utøver har gjort pr uke og pr måned. Disse to rapportene er nå på plass. En forutsetning for å kunne bruke dem er at utøveren er nøye med å nummerere øktene. Alle aktiviteter som hører til økt 1 må nummereres 1, alle aktiviterter som hører til økt to må nummereres 2 osv. Eks.: Økt Akt Type Timer Min........ 1 Ski-kl Oppv 20 1 Ski-kl Interv 30 1 Styrke Bråsterk 15 2 Ski-sk Lkj 1 30 2 Ski-sk Hurt 10 |
| LANGRENNSESONGEN SÅ LANGT FOR Kl 14-18/19 ÅR-20/12/2004 Vi har sett på langrennsresultatene så langt denne sesongen og laget en oppsummering for klassene fra 14 år til 18/19. Alt tyder på at dette vil bli en fin sesong for norsk langrenn. Kanskje er en ny Bente Skari, Berit Aunli, Bjørn Dæhlie, Thomas Alsgaard eller Vegard Ulvang på gang et sted i landet. Kanskje er navnet nevnt i artikkelen nedenfor? Les mer | KOMENTARER TIL HELGAS LANGRENN I DE ALDERSBESTEMTE KLASSER-6/12/2004 Sesongen er i gang også for de som ikke tilhører landslagene. Vi har bladd gjennom resultatlistene og festet oss ved enkelte prestasjoner. Fredag 10 desember begynner alvoret for klassene fra 16 år og oppover i Veldre. For 16- og 17 åringene er det uttak til Ungdoms-OL som arrangeres sist i januar i Sveits. 2 jenter og 2 gutter blir tatt ut. Ingen klare kandidater skilte seg ut under denne helgas konkuranser. Les mer |
| BETRAKTNINGER FØR SESONGSTART FOR KL 15-19 ÅR-3/12/2004 Vi vil også denne sesongen forsøke å følge med i det som skjer i de aldersbestemte klasser. Les mer | TIDER FRA GÅLÅ KLASSENE 16/17 ÅR-30/11/2004 G16: Ziesler (25.59), Wiig Nordby (27.59), Bach (28.06), Remmen (28.19), Steen (28.24), Støvset (28.54), Haugen (29.56) G17: Sæves (25.53), Jacobsen (26.19), Mork (26.20), Moen (26.40) J16: Celine Brun Lie (31.40) J17 : T.G.Hanssen (34.09), Paulsen (...) |
| Sæves og Ziesler i teten på Gålå-30/11/2004 Sæves (17) vant foran Ziesler (16), Jacobsen (17), Mork (17), Moen (17) i BUL-sprinten på Gålå. | REPORTASJE FRA OL-FEMMILA I OSLO I 1952-15/11/2004 En loftsrydding kan føre til så mangt. Vi var så heldig og kom over en gammel utgave av Aftenposten fra februar 1952 med reportasje fra OL-femmila. Les mer |
| EIRIK KURLAND OLSEN-9/11/2004 Sport på Spiss har vært så heldig å få noen ord med fjorårets klart beste førsteårsjunior. Nå forbereder han seg til nye harde tak - som 17-åring Les mer | PREPARERTE LØYPER PÅ VALDRESFLYA-2/11/2004 Fra Beitostølen meldes det om at en 4-klometersløype nå er klar og at en 8 kilometer er under preparering for begge stilarter. Veien over flya vil bli holdt åpen til 15. des Nede på Beitostølen går snøkanonen for fullt. |
| NTG-LILLEHAMMER - EN UTKLEKKINGSANSTALT FOR LANGRENNLØPERE-1/11/2004 Elever fra skigymnaset på Lillehammer har i løpet av de siste åra hatt en bemerkelsesverdig fremgang i skisporet. Sport på Spiss har snakka med en av lærerne på skolen, Torbjørn Broks Pettersen. Les mer | SITUASJONEN I KL 12-18 ÅR-29/10/2004 Undertegnede har de de to siste sesongene med jevne mellomrom hatt artikler på langrenn.com der styrkeforholdet mellom løperne i de aldersbestemte klassene er blitt kommentert. Disse kommentarene er blitt misforstått av noen. For å unngå strømmen av sjikane og skittsnakk vil denne spalten nå bli ført videre i Sport på Spiss. Følg med!!!!!!! Kommentarer av alle slag kan legges inn i diskusjonsspalten på dette nettstedet. |
BJØRGE LILLELIENS BESTE-27/10/2004 Den velkjente kommentaren ”Saken er karbonade, saken er ertesuppe, saken er biff”, kan dateres nøyaktig til 14 februar 1976. Ordene er sjølsagt Bjørge Lilleliens. Ordene falt i Seefeld som arrangerte langrennsøvelsene under OL i Innsbruck. Ivar Formo gikk hen og vant 50 kilometeren suverent - og overraskende. Les mer | Veiko Hakulinen-25/10/2004 Den store finske langrennsløperen Veiko Hakulinen døde for ett år sida. I den anledning kan det passe å rekapitulere den olympiske "adelskalenderen" når det gjelder herrelangrenn: 1. Bjørn Dæhlie 2. Sixten Jernberg 3. Gunde Svan 4. Nikolaj Simjatov 5.Thomas Wassberg 6. Veiko Hakulinen 7. Ero Mantyranta 8. Vegard Ulvang |
| OBERSTDORF I SKARP RUTE-20/10/2004 Vegard har vært på løypeinspeksjon i VM-løypene for FIS Les mer | TEAM KOLLEN AVVIKLET NÆRSAMLING DENNE HELGA-17/10/2004 TEAM KOLLEN forbereder sesongen meget grundig. Det kan virke som om det eneste de ikke har kontroll over er snøen. Kommer den tror vi at Oslo-ljuniorene vil få en ny fin sesong. Les mer |
| ZIESLER SATTE FIRERBANDEN PÅ PLASS-17/10/2004 Jacob Ziesler "nyslått østlending" og elev ved skigymnaset på Lillehammer vant Firerbandens testløp på klassiske rulleski fra Bogstadvannet til Frognersetra. Løpet hadde kun 3 deltagere, men de var ikke hvem som helst. De andre to var Harald Berge og Halvard Moian Nydal. (Sindre Wiig Nordby og Øyvind Moen Fjeld var opptatt med klubbsamlinger denne helga). Vinnertida ble 22.58. Halvard på andre plass brukte 23.18, mens Harald Berge kom inn ca minuttet bak Halvard. Dermed har Ziesler varslet at han for alvor vil bli å regne med i vinter i G16. | FIRERBANDENS HEMMELIGHET-16/10/2004 Mange er interessert i hvordan "Firerbanden" trener. Redaksjonen har fått adgang til å legge ut treningsdagboka til en av guttene for dagene 10-16 oktober. Klikk på mappa "Andres trening", velg ID "firerbanden", og klikk på linken "trening" (helt til høyre på linja). Vær oppmerksom på at dette opplegget ikke nødvendigvis er det som passer deg. Husk og på at det bygger på trening som er gjort de 2, 3 siste årene. |
| STOR TRENINGSHELG FOR OSLOS UNGE LANGRENNSLØPERE-16/10/2004 Team Kollen møtes på Skullerud lørdag og i Holmenkollen søndag. Søndag formiddag avvikles den beryktede "Bomveistesten". 14-15 åringene møtes på Toppidrettssentret. Her vil bl.a Vegard Ulvang gi gode råd. Det ryktes også at Firerbanden søndag skal avvikle sin egen test på hemmelig sted i byen. 6 km bratt motbakke på klassiske rulleski. Sport på Spiss kommer tilbake med reportasje fra samtlige begivenheter. | STERKT LØP AV HANS CHRISTER HOLUND-14/10/2004 Holund og Moen Fjeld hadde et drabelig oppgjør under siste utgave av Sognsvann Rundt Medsols for denne sesongen. Nittedølen debuterte i løpet og gav beskjed om at han blir å regne med når premiene skal deles ut i G15 til vinteren. De to vekslet om å dra og fikk etter vært stort forsprang på resten av feltet. På de siste 40 metrene viste Holund seg som den sterkest og vant på den meget gode tida 10.20. Dette er en av de beste tidene som er notert i 15-årsklassen. Også Øyvind MF persa med 16 sekunder (10.21). |
| Petter Skinstad fortsetter å imponere-9/10/2004 Etter å ha vunnet Lidingøloppet i sin klasse, og ha gjort et kjempeløp i Oslo Maraton sist helg skulle en kanskje tro at totningen hadde gjort sitt. Men den gang ei! I 5 kilometersløypa i Nøklevann Rundt viste han samtlige konkurrenter ryggen og vant på ei meget god tid, like i nærheten av løyperekorden. Petter sier han er langrennsløper med løping som bigeskjeft. Til vinteren arrangeres Hovedlandsrennet på Gjøvik. Vi har en mistanke om at den skal gå svært fort som skal slå Petter der. | SISTE OM FIRERBANDEN-7/10/2004 Firerbanden ble observert i kollossalt tempo på rulleski i Lierbakkene onsdag kveld 6 oktober. Veibelysningen var dempet og veien var stengt for offentlig trafikk. En kar i Njårds klubbdrakt var først på toppen. |
Lys i tunnelen?-26/9/2004 Lysner det for norsk løping? Skiløperne Petter Skinstad (G15) og Britt Ingunn Moian Nydal (J15) hadde ingen vansker med å avvise svenske angrep under Lidingøloppet Søndag. Begge vant med 10-15 sek.margin. | SVENSKERNE BEFESTER STILLINGEN SOM FRIIDRETTSNASJON-25/9/2004 Svenskenes framgang på friidrettsbanen har tydeligvis inspirert også de svanske deltagerne i Lidingöloppet. Ikke bar ble det seier i hovedlöpet over 30 km, de nasjonale deltagerne vant de fleste klassene under "voksenlöpene" lördag. Best av utlandingene ble en russer og en nordmann. Öyvind Moen Fjeld kjempet seg inn til en 7. plass i P17 (gutter 17 år), mens Aleksander Sadovinikov ble nr 5 i P19. Kristen Aaby ble nr 16 på 30km, slått med 8 min av vinneren, mens Jörgen Mårtensson ble nr 15 i mosjonsklassen. Hallvard Moian Nydal löp inn til en 18. plass i P17. Så spörs det om Skinstad og Edvardsen (P15) og den norske "idrettsjuvelen" Britt Ingunn Moian Nydal vil makte å tilföre svenskene nederlag i under löpene for de yngre söndag. |
| LIDINGØLOPPET ARRANGERES FOR 40. GANG I ÅR-24/9/2004 Verdens største terrengløp blir det kalt, løpet som arrangeres i på fine stier og grusveier på øya Lindingø, 6-7 km fra Stockholm sentrum. I år stiller ca 23900 løpere opp. 11216 av disse løper den lengste distansen, 30 km. Det er en økning på 4% siden i fjor. Mer enn 500 av løperne kommer fra land utenfor Sverige. De fordeler seg slik på land: Finland: 268, Norge: 117, Tyskland: 38, Danmnark: 28, England: 20, Estland: 19, Scveits: 11, USA: 9, Belgia: 4, Österike: 3, Nedeland: 3, Frankrike: 2, Irland: 2, Italia: 2, Kenya: 2, Polen: 2, Russland: 2, Australia: 1, Japan: 1, Marokko: 1 Les mer | FLOTT RULLESKIRENN I MIDTRE GAULDAL-20/9/2004 Støren IL arrangerte denne helga et rulleskirenn litt utenom den vanlige typen (rundt et par bygårder). Rennet var 24 km langt og hadde samlet mange av Midt-Norges og Nord-Norges beste løpere anført av Marit Bjørgen, Frode Estil og John Kristian Dahl. Det ble et flott race der Stig Rune Kveen slo sine mer berømte konkurrenter klart. I kvinneklassen kunne ingen hamle opp med Marit Bjørgen. Tida hennes ville holdt til en 12. plass i herreklassen. Vi merker oss og at kl 16-17 ble vunnet av Erik Skomedal foran Per Mikal haugen og Jo Vegard Hilmo. 18-18 årsklassene av Lars Jensen (på ei knalltid), og Kari Vikhagen Gjeitnes. Fort gikk også Kjersti Bø i jenter 16-17, og veteranen Arne Moholt i herrer +45. Les mer |
| BASISMESTERSKAPET 2004-20/9/2004 Basismesterskapet for 16-17 årsklassen ble arrangert på Idrettshøyskolen bane søndag 19 sept. Idrettstalenter fra mange ulike grener konkurrerte i ei løype med 14 stasjoner som stilte krav til ulike ferdigheter. Konkurransetid ca 2 min. Konkurransen hadde først en prologlignende innledning. De beste deltagerne gikk så til en avsluttende runde som foregikk etter cup-prinsippet. Vinneren fikk tilslutt prøve seg mot en av landets beste aktive seniorer. Vinneren i år het Per Sannes Heger, Heming. Han er intet ubeskrevet blad; sist vinter vant han kombinertklassen i Hovedlandsrennet på Namsos. | FINMARKS LANGRENNSLØPERE ER I RUTE-13/9/2004 Den 14. oktober 1993 forsvant Ketil Ulvang under en treningstur i dårlig vær på Kirkenes-halvøya. 19 juni året etter ble han funnet omkommet i et lite vatn øst for Sandnes en times gange fra folk. Ketil var en staskar som ville nådd langt. Det er reist en varde der hans løype så tragisk endte. Les mer |
| TEMPERATURSTATISTIKKER-11/9/2004 Sportsys har innledet et samarbeid med Meteorologisk Institutt med sikte på å presentere værdata. Første fase i dette samarbeidet består i å vise hvordan temperaturen har variert i vårt vidstrakte land siden målingene begynte. Så langt kan har vi kun 2 stasjoner inne i arkivet - Karasjok og Oslo. Når det gjelder Karasjok startet målingene i 1870-årene, for Oslo sin del i 1816. Linken til temperaturarkivet vil bli lagt ut på STÅ-PÅ oppstartsbildet. Enn så lenge gå inn på www.rimfrost.no I løpet av noen uker vil ventelig data for 20-30 av våre "værpoler" ligge der. | FORBEDRET SØK PÅ KOMMENTARER-16/8/2004 STÅ-PÅ har en funksjon som gjør det mulig å lete etter økter som inneholder bestemte ord i kommentarfeltet. Denn er nå forbedret slik at du kan bruke søkekriterier av typen: tekst1+tekst2+tekst3+........ |
| WAP-BRUKERE-16/8/2004 Til brukere av Siemens M65 mobiltelefon: Husk; du setter i gang operasjoner mot basen ved trykke joystikka (den gule knotten omtrent midt på telefonen), nedover (mot deg). | ÅRETS UTGAVE AV ÅLENS 2-DAGERS FJELLORIENTERING-25/7/2004 Ålen IL gjennomførte et prikkfritt arrangement på Tveråvollen, 6 km sørøst for Reitan. Les mer |
| SAMMENLAGTSEIER TIL HARALD BERGE EUREGIO2004 I KL 15-16 ÅR-3/7/2004 Harald Berge vant også 6. og siste etappe, og seiret klart sammenlagt foran Hallvard Moian Nydal. Britt Ingunn Nydal vant jentenes klasse 15-16 foran Kristin Åstebøl. Svensker, finner og sveitsere dominerte eliteklassene. Øyvind Lund ble beste norske i herrer elite med en 9. plass. Les mer | FANTOMLØP AV HARALD BERGE PÅ 5. ETP UNDER EUREGIO2004-2/7/2004 Harald berge utklasset sine konkurrenter på 5. etappe i EUREGIO2004 i Tyrol. Han leder nå sammenlagt foran siste etappe. Hallvard Moian Nydal "bare" nr 6 på etappen. |
| EUREGIO2004-30/6/2004 Halvard Moian Nydal og Harald Berge, forøvrig medlemmer av den berømte firerbanden i langrennsporet, satte konkurrentene grundig på plass på de 3 første etappene i det internasjonale O-løpet Euregio2004 som arrangeres med 3 etapper i Østerrike (Seefeld-området) og 3 i Italia (Syd Tyrol). Harald vant 1. og 3. etappe og ble nr 2 på den andre. Halvard leverte et praktløp på andre etappe, og ble nr 2 på 1. og 3. etappe. I sammendraget leder Hallvard knapt foran Harald. I dag, torsdag og fredag fortsetter konkurransen i Tyrol. Les mer | TRENERE: REGISTRERING AV UTØVERE I EN TRENINGGRUPPE-22/6/2004 For å få registrert utøvere i en treningsgruppe må utøverne på forhånd være registrert i STÅ-PÅ. Det er utøverens STÅ-PÅ ID som skal registreres som ID i treningsgruppa. NBNBNB |
| SPYTTING PÅ FOTBALLBANEN-22/6/2004 Vi leser i avisene at den italienske landslagsspilleren i fotball, Totti vil saksøke italienske og utenlandske media, og kreve 15 millioner fordi de har skrevet om at han spyttet en motspiller i ansiktet under en kamp i fotball-EM i Portugal. De som ikke trodde det avisene påsto, kunne med egne øyne, på sin egen TV-skjerm, konstatere at Totti virkelig sendte ei diger klyse avgårde på kort hold, og at den traff der den var ment å skulle treffe - midt i fjeset på motspilleren. Dette må være en sak for deg Brynjar Melling! Ta kontakt med Totti omgående. Vi kan være behjelpelig med telefonnummeret. | HVILEDAGSPROBLEMATIKKEN-22/6/2004 Det har vært lansert flere alternativer når det gjelder å regsitrere hviledager i STÅ-PÅ. Blant annet har saken vært drøfta på diskusjonssidene i langrenn.com. Noen foreslår for eksempel å innføre en egen aktivitet kalt "hviledag". Det er, slik vi ser det, ikke den beste løsningen. Her følger vårt forslag. Les mer |
| NY VERDENSREKORD PÅ 10000 METER-8/6/2004 Etioperen Bekele fortsetter å imponere. Etter å ha passert 5000 meter på 13.14, fleska han til med 13.06 på de siste 5000. Siste 1000 meter gikk på 2.21 og sisterunden på 57-og-noe. Klikk på linken og få flere detaljer om det fantastiske stevnet i tsjekkiske Ostrava. Les mer | VENUSPASSASJEN-8/6/2004 Siden planetene Merkur og Venus går i baner innenfor Jorden, vil de en gang i blant passere mellom Solen og Jorden. En meget sjelden gang kan planetene linjere seg opp slik at Merkur eller Venus sett fra Jorden passerer foran solskiven. Dette kalles på norsk en passasje (engelsk "transit"). Venuspassasjer er ekstremt sjeldne - sist gang var i 1882 og det har bare vært 6 Venuspassasjer etter at teleskopet ble oppfunnet i 1610. I Norge var fenomenet sist gang synlig i 1769! Les mer |
| OM UNGDOMMENS KONDISJON (SAKSA FRA VG)-20/5/2004 Professor ved Norges Idrettshøgskole Jostein Hallen har i samarbeid med Forsvaret undersøkt ungdommens kondisjon, og slår i et intervju i VG alarm! Gruppen med lav eller svært lav kondisjon har økt med 50%. Les mer | ÅPNINGSSTEVNE I FRIIDRETT I OSLO-18/5/2004 Friidrettsfolket i Osloregionen har sesongdebutert. Dermed er katta ute av sekken. Om noen uker er OL i Athen. Dersom noen av de som deltok i åpningsstevnet på Lambertseter har tenkt seg til Hellas på de tider så er nok det mulig, men da må de henvende seg til et av mange reiseselskaper som selger turer dit. For det var begredelig det som ble vist om ettermiddagen 13 mai. Les mer |
| VÅRENS VAKRESTE EVENTYR(?)-16/5/2004 Første øvelse var 12 km langrenn i ei flott preparert løype med start fra Ungdomsherberget på Flya. Førstemann inn til veksling var Kjetil Hagtvedt Dammen. Vi merker oss at 15-åringen Øyvind Moen Fjeld som for anledningen hadde gått opp en klasse, veksla som nr 5. Deretter sykla en 35 km med veksling nær sentrum på Beitostølen. Dammen leda fortsatt knapt på Post. Siste etappe gikk i slynger rundt hyttebebyggelsen. Her ble lettbente Post for sterk og vant tilslutt med 26 sekunder. Rammen om konkurransen kunne ikke vært bedre - sol fra en skyfri himmel. Søndag 16 benytta mange av deltagerne til sesongens siste skitur til toppen av Rasletind (2100+). Les mer | Isbjørn dør av overdose nær Longyearbyen!-22/4/2004 En kjempesvær isbjørnhann måtte slaktes fordi fagfolkene som skulle radiomerke den hadde vært uheldig med dosen. Redaktøren var med på slaktinga!Les mer |
| STÅ-PÅ OG NSF/LANGRENN GÅR I KOMPANISKAP-21/4/2004 En komite bestående av fremtredende representanter for NSF/Langrenn, anført av NSFs "sjefsideologer" Per Nymoen og Ole Morten Iversen, har de siste månedene arbeidet med å tilpasse STÅ-PÅ slik at systemet fyller de krav med hensyn til både funksjoner og terminologi som NSFs eksperter har satt opp. En er nå kommet såpass langt at systemet kan settes i drift. Dette vil skje fra og med onsdag 21 april 2004. Utgangspunktet for arbeidet har vært papirutgaven av treningsdagboka som NSF lanserte for en tid siden. Vi vil komme tilbake med en nærmere presentasjon av STÅ-PÅ for NSFere med det aller første. Foreløbig vil vi ønske dere velkommen i det gode selskap. STÅ-PÅ har pr 20. april 5060 registrerte brukere. Blant dem er mange av landets beste skiløpere. Les mer | Treningsregistrering via WAP mobiltelefon-15/4/2004 Med de nye moderne mobiltelefonene med MMS og GPRS vil registrering av trening være en enkel sak. På din mobiltelefon kaller du bare opp adressen: http://www.sportsys.nu/wapog inngir din wap id (denne står i personalia bildet inne på stå-på, samt ditt vanlige passord). Da kan du registrere trening hvor (og når) som helst hvor det er mobildekning. |
SESONGOPPSUMMERING LANGRENN KL14-19 ÅR-14/4/2004 Mens langrennsløperene på seniorplan har hatt en heller laber sesong, har det blomstret i de aldersbestemte klassene.Les mer | Svenukrennet-8/4/2004 Det tradisjonsrike Svenukrennet ble arrangert for 38. gang Skjærtorsdag. Rennet går mellom Aunegrenda og Graftås, to grender i Holtålen kommune nord for Røros. John Bjørgård vant med 54 sekunders margin på ungguttene Jo Vegard Hilmo, Tydal og Øyvind Moen Fjeld, Kjelsås. Jo Vegard (16) og Øyvind (15) er forøvrig to av landets mest lovende yngre skiløpere i de yngre klasser. Svenukrennet samlet i år 35 konkurranseløpere og i underkant av 300 trimmere. Rennets initiativtager Magne Idar Evenås deltok også i år; forøvrig for 38 gang. |
| FIRERBANDEN TILFØYD NEDERLAG PÅ RØROS-4/4/2004 Firerbanden i G15 ble tilføyd et av sine svært sjeldne nederlag da Berdal fra Styrke Midt-Norge, under avslutninga av Trønder-Cupen på Røros, slo Øyvind Moen Fjeld med 3 sekunder på 5km skøyting. Det er ventet at Moen Fjeld vil få gjennomgå når banden møtes etter påske. At sistnevnte vant sprinten suverent vil sannsynligvis ikke holde som unnskyldning. I seniorklassen vant Trondsen og Murer Stemland. | KJETTERSKE TANKER-25/3/2004 Vi har tenkt tanken tidliger; når Jevne hevder seg helt i teten og langrenn.coms Roger Mohaugen som etter sigende bare har trent 2-3 ganger i uka i vinter, men likevel går styggfort i forhold til de beste. Kan det skyldes at vår såkalte beste er for opptatt med å å sprinte, å duathlere mm? Sannhetens øyeblikk for en skiløper er når motbakkene blir noen kilometer lange, når målet ligger 30-40-50 km unna, og når skiforbundets alskens regler for hvor bratte bakkene kan være ikke er fulgt til punkt og prikke. Kan det tenkes at vi er i ferd med å endre langrennsporten til å bli en aktivitet som foregår rundt øltelt, pølseboder og sponsortribuner på stadion? Eller for den sakens skyld langs Rhinens bredder under en høy høstsol. I så fall er det nok endel nordmenn som har en og annen kommentar. |
| Stakkars!-23/3/2004 Vi syns oppriktig synd på de stakkars birkebeinere som ikke fikk sitt merke fordi arrangøren gav dem feil opplysninger på Sjusjøen. Det er en skam for idrettsstaten Norge at det ikke fins ordninger som automatisk trer i kraft i slike krisesituasjoner. Det verste vi kan tenke oss er barn som mister kosebamsen sin - og voksne birkebeinere uten merke. | FREMTIDA?-17/3/2004 Er norsk langrenn tjent med at 40-åringer fortsetter som langrennsløpere på internasjonalt plan? Les mer |
| VURDERING AV FAVORITTENE I JUNIOR-NM-1/3/2004 Kommende helg arrangeres junior-NM i Trondheim. Ski-Norge er i ferd med å få frem en ny generasjon med løpere. Sprintere, avsluttere, stayere, klassikere og skøytere. Det vil bli spennende å følge de nye guder i årene som kommer. ler deg navnene først som sist! Les mer | VURDERING AV FAVORITTENE I HOVEDLANDSRENNET-18/2/2004 Kommende helg arrangeres et av landets største skirenn, Hovedlandsrennet for 14- og 15-åringer på Namsos. Nesten 1000 løpere fra hele landet skal konkurrere om titlene i øvelsene sprint (fredag) og 5 km fristil (lørdag). Søndag avsluttes mesterskapet med 4x3km stafett for kretslag. Les mer |
| ET DÅRLIG TEGN-5/2/2004 Les mer | SITUASJONEN 4 UKER FØR HOVEDLANDSRENNET FOR KL 14-15 ÅR-26/1/2004 Det spisser seg til i klassene 14 og 15 år. 4 uker før landets 14- og 15-åringer reiser til Namsos for å kjempe om plassene på pallen. Les mer |
| KOMMENTARER TIL JUNIORCUPEN PÅ HOVDEN MM-11/1/2004 Utafor TV-monitorene skjer det også ting av interesse Les mer | STATUS LANGRENN KL 14-17 ÅR-30/12/2003 Til tross for lite snø over deler av landet har de fleste skirenn blitt arrangert etter programmet. På Østlandet har Sjusjøen overtatt som arena ved flere anledninger. Arrangører andre steder i landet har også måttet ty til reserveløsninger. De påfølgende sammenligninger/vurderinger av løpernes prestasjoner gjør ikke krav på å være riktige. Det fins som kjent bare en måte å sammenligne langrennsløperes styrke på - å la de konkurrere mot hverandre i samme renn. Les mer |
SAMARBEID MED PÅL GUNNAR MIKKELSPLASS-21/12/2003 Vi har innledet samarbeid med en storhet i norsk langrenn - Pål Gunnar Mikkelsplass. I dagene som kommer vil du kunne studere hvordan han trente. Treningsdagbøkene for sesongene 1976/1977 (da var Pål 16 år), 1979/1980 og 1986/1987 vil bli lagt inn i STÅ-PÅ uavkortet. Pr 21 desember kl 19.00 er juni/juli 1976 påplass. Klikk på menypunktet (mappa) "Andres trening", og velg bruker "PGM". Du vil og med det første også kunne lese et lengre intervju med langrennsguruen i Sport På Spiss. Følg med!! | VURDERING AV 14-17 ÅRSKLASSENE-17/12/2003 I denne spalten skal vi forsøke å følge med i det som skjer i klassene jenter og gutter 14-17 år utover vinteren. De ivrigste har for lengst sesongdebutert tiltross for snømangel i det meste av landet. Resultatlistene har så langt stort vært preget av de løperne som avsluttet forrige sesong sterkest. Les mer |
| SESONGPREMIERE I 14-15-16 og 17 ÅRSKLASSENE-9/12/2003 Les mer | Resultater fra Arne Restadstuens Minneløp Sjusjøen-8/12/2003 Les mer |
| STERKE LØP AV MARIUS KOKKVOLL OG MARTIN ANDERSEN-8/12/2003 Marius Kokkvoll, Ålen og Martin Andersen, Engerdal viste at formen allerede er god ved innledningen av skisesongen ved å bli nr 2 og 4 i helgas Indrelopp i Sverige. De to var blant de beste i sine klasser i forrige sesong. Les mer | STERK NORSK INNSATS I BRUKSKSVALLARNA-28/11/2003 Petter Nortug, Morten Eilifsen, Jan Gisle Granmo, Ole Lund og Bengt-Magnus Mathisen gjorde det skarpt i sine klasser i den svenske langrennspremieren. Les mer |
| KOPI AV TRENINGSDAGBOKA PÅ PAPIR-21/11/2003 Ofte kan det være nyttig å ha en papirkopi av treningsdataene. Den innsikt det gir å bla i dagboka og minnes økter og episoder er vanskelig å få til elektronisk. Ved å velge menypunktet "Treningsutskrift" kan du kopiere måned for måned ut på papir. Arkene kan så settes inn i en "hullperm" og du har ei rimelig hendig dagbok å bla i. Ved å skrive ut kurver, konkurranselister mm ved årsavslutning o.l har du en uslåelig dokumentasjon av hva du har gjort. | TA EN TITT PÅ KOSTHOLDSMODULEN I STÅ-PÅ-24/10/2003 STÅ-PÅ har en meget godt utbygd ernæringsdel med nesten 1300 forskjellige kostholdskomponenter. Her kan du finne svar på mange av de spørsmål du måtte ha rundt kosthold, som f.eks : Hvilke matvarer er mest rike på fiber, på kalorier, på kolesterol osv. Les mer |
RENOVERT DOPINGMODUL-17/10/2003 Dopingmodulen i STÅ-PÅ er nå oppdatert og inneholder siste nyttom forbudte stoffer. Her kan du se lista over stoffer som står på den internasjonale dopinglista. Du kan lese om hvordan dopingkontroller skal gjennomføres, hvilke retter utøveren har osv. Klikk på mappa "Forbudte stoffer" i menyen til venstre. | NYHET FOR TRENERE-16/10/2003 STÅ-PÅ brukes i dag av mer en 4300 utøvere. Trenerfunksjonene har vært på plass i systemet helt siden starten, men de er nå oppgradert og vil oppleves som mer brukervennlige. For å bli trener i STÅ-PÅ må du førstegangsregistrere deg. Det skjer ved at du klikker på "Trener" i brukerregistreringsbildet. Du får da anledning til å velge ID og passord. Når du senere logger på systemet med denne ID/passord presenteres du får trenermenyen. Denne artikkelen beskriver kort noen av trenerfunksjonene. Les mer |
TRENINGSDAGBOKSSTAFETTEN-3/10/2003 Trude Dybendahl har åpnet sine treningsdagbøkerfor STÅ-PÅ's brukere. Studer og lær! Les mer | STÅ-PÅ "TESTPILOT" ØYVIND MOEN FJELD GJØR NYTT FLOTT LØP PÅ LIDINGØ-29/9/2003 Fjorårsvinner Øyvind Moen Fjeld, Kjelsås ble nr 2 i en meget sterkt besatt P15 klasse under Lidingøloppet i Stockholm. I år måtte han se seg slått av fjorårets tredjemann, den svenske mesteren Oscar Danielsson (800m-1.59 og 2000m- 5.43). De to var de eneste som kom under 20min i den 6000m lange kuperte løypa. Askers Hallvard Moian Nydal løp inn til en fin 7pl i samme klasse. |
Langrennslandslagets samlinger 1964-1970-20/8/2003 Skihistoriske klenodier.Les mer | Bruk vårt diskusjonsforum.-18/8/2003 Vi oppforderer folk til å bruke vårt diskusjonsforum til spørsmål om bruk av STÅ-PÅ, treningsråd og andre ting du måtte ha på hjertet.Les mer |
SKIHISTORIE-1/8/2003 Dagens unge langrennsløpere forbinder kanskje ingenting med navnet Oddmund Jensen. Historieløshet er en alvorlig synd blir det sagt. Vi i STÅ-PÅ bestemte oss for å oppsøkte denne norske langrennslegenden. Og fikk oss en stor opplevelse. Bli med du også.Les mer | UKENS STÅ-PÅ TIPS.-29/7/2003 Visste du at STÅ-PÅ også kan brukes som en vanlig dagbok?Les mer |
EN SUPERSTJERNE SER TILBAKE-2/7/2003 Redaksjonen har hatt en sommerprat med den gamle storløperen Ivar Formo. Ivar er fortsatt glødende opptatt av alt som rører seg i langrennsleiren. Han er sågar flere ganger observert som interessert tilskuer under barneskirenn i Oslo. I dette intervjuet løfter han litt på sløret og viser oss sine hemmeligheter.Les mer | INTERVJU MED ANDREAS EBBESEN-27/6/2003 Andreas Ebbesen har fått mye medieomtale etter sin skitur over Grønnland. Nå viser det seg at Andreas også er en ivrig STÅ-PÅ bruker. Han har velvilligst gitt oss sin STÅ-PÅ ID og sitt passord, og latt oss få mulighet til å studere de treningsforberedelser han har gjort.Les mer |
VELKOMMEN SKILØPERE (OG ANDRE) FRA LANGRENN.COM-13/6/2003 REGISTRERING AV NYE BRUKERE Sport På Spiss vil få ønske alle nye brukere velkommen. Vi håper dere vil trives med STÅ-PÅ. Systemet kan virke stort og omfattende sine mange funksjoner. I sin enkleste versjon er det forhåpentligvis ikke verre enn at dere makter det. Først må du registrere deg som bruker. Les mer | NY HURTIGMENY FOR RAPPORTER LAGT INN I DAGBOKA-16/5/2003 Dette er gjort får å gjøre veien kortere fra registrering til de ulike typer rapporter som finnes i Stå-på. |
MULIGHET FOR Å TITTE I ANDRES TRENINGSDAGBØKER-2/5/2003 Fra flere hold har en eterlyst mulighet til å bla i hverandres treningsdagbøker i STÅ-PÅ. Denne muligheten er nå lagt inn. I personalskjemaet fins et felt der du kan krysse av om du ønsker å åpne din treningsdagbok for andre.Les mer | Sesongavslutning i svenske Funesdalen-27/4/2003 Fra flere hold har en eterlyst mulighet til å bla i hverandres treningsdagbøker i STÅ-PÅ. Denne muligheten er nå lagt inn. I personalskjemaet fins et felt der du kan krysse av om du ønsker å åpne din treningsdagbok for andre. Les mer |
| RESULTATER BOSTON MARATHON-22/4/2003 Les mer | SVENUKRENNET-22/4/2003 Arne Moholt satte ungguttene på plass i det 37 Svenukrennet mellom Haltdalen og Ålen. 15 åringen Jo Vegard Hilmo fulgte seniorene til døra og viste at her har Midt-Norge et stortalent. I 1966 skjedde det samme, unggutten Kjell Jacob Sollie banket det året samtlige seniorer. |
| Resultater sesongavslutning i langrenn på Røros-7/4/2003 Flott innsats av Ålens langrennsrekrutter! Nyrønning satte overraskende sine konkurrenter påplass i 14-årsklassen, mens og Storrønning slo Hilmo i 15 årklassen. Kokkvold kom som en vind i sluttfasen i sprinten. Les mer | RESULTATER VM I TERRENGLØP-30/3/2003 Etiopere og kenyanere gjør opp om seieren. Les mer |
| RESULTATER NORDNORSK MESTERSKAP LANGRENN-24/3/2003 Les mer | TA EN TITT PÅ STÅ-PÅs LILLEBROR-19/3/2003 Til deg som syns det må være tungvindt å alltid være avhengig av å være tilknyttet internettet for å registrere treningsdata: LILLEBROR er en liten nettuavhengig treningsdagbok som du kan laste ned på din bærbare PC. Dataene du registrerer i LILLEBROR kan når som helst overføres til STÅ-PÅ slik at du kan lage statistikker mm. Ta en titt på beskrivelsen av LILLEBROR. Den er tilpasset deg som er mye på farten. Du finner opplysningene i menyen til venstre. |
| FLOTT INNSATS AV LØPERNE FRA FINNMARK I HOVEDLANDSRENNET-17/3/2003 Finnmark har vært et arnested for skiløpere av første rang. Spesielt har Kirkenesmiljøet levert mange (Ulvang, Søgård, Dahl mm). Les mer | SEIER I HOVEDLANDSRENNET TIL STÅ-PÅs TESTPILOT NR 1-17/3/2003 STÅ-PÅ gratulerer Øyvind Moen Fjeld med flott innsats i Hovedlandsrennet i Holmenkollen.Les mer |
| HVEM VINNER HOVEDLANDSRENNET?-13/3/2003 G14-sprint fristil (fredag 14 mars) Mye tyder på at sprintøvelsen i år blir et oppgjør mellom Harald Berge, Haslum og Sindre Wiig Nordbye, Njård med Hallvard Moian Nydal som outsider. Les mer | INTET NYTT FRA SKIVERDEN?-10/3/2003 Media skriver om tåka i Kollen - tåke side opp og side ned. Ikke engang vanligvis velinformerte langrenn.com finner det bryet verdt å stanse opp ved Ungdomsstafetten. Her konkurrerte utvalgte representanter fra samtlige av landets skikretser på sjølveste nasjonalarenaen i 4x3km stafett. Les mer |
| RESULTATER - UNGDOMSSTAFETTEN HOLMENKOLLEN-9/3/2003 Les mer | BRAVO - SVENSK TVs SPORTSREDAKSJON-2/3/2003 Vi var muligens hakket bedre enn svenskene foran kamera under langrennene i Val di Fiemme. Men de som kunne ta inn svensk TV2, og som hadde tid til å følge Vasalopp-reportasjen i dag kunne konstatere at bak kameraene er svenskene 1000 ganger bedre enn våre folk i sportsredaksjonen på Marienlyst. Les mer |
| EN STOR SKAM-1/3/2003 Prestasjonene til det norske femmilslaget under siste dag av ski-VM var en skam. Når den norske lagledelsen bagatelliserer det hele i etterkant er det å gjøre narr av det skiinteresserte Norge. Les mer | UTRULIG FINE LANGENNSKONKURRANSER I VM-22/2/2003 Flotte forhold under skiathlon i VM.Les mer |
| RESULTATER FRA VAL DI FIEMME-20/2/2003 Les mer | VM - SETT MED VEGARD TELEFONKAMERA-19/2/2003 Jeg tror det blir norsk på 3-mila. Frode blir ikke lett å slå!Les mer |
RAPPORT FRA VAL DE FIEMME FØR INNSPURTEN PÅ 15KM-18/2/2003 Vi står og venter på innspurten på 15km for kvinner.Les mer | BLODFERSK RAPPORT FRA VAL DE FIEMME-17/2/2003 Sport på Spiss utsendte reporter i Val di Fiemme, Vegard Ulvang er på plass.Les mer |
| RESULTATER - NJÅRDRENNET SØRKEDALEN-16/2/2003 Les mer | RESULTATLISTE _ GRENADERLØPET-16/2/2003 Les mer |
| MINI-VM ANDRE DAG - JAKTSTART FRISTL-16/2/2003 Les mer | MINI-VM Nordåsen Skistadion 15 februar-15/2/2003 Les mer |
| RESULTATER VM SKI UNDER 23-13/2/2003 Les mer | RESULTATER KM ROGALAND-11/2/2003 Les mer |
| RESULTATER - FOSSUMSTAFETTEN-9/2/2003 Les mer | RESULTATER - RUSTADSTAFETTEN-9/2/2003 Les mer |
| RESULTATER - POKALRENNET VADSØ-9/2/2003 Les mer | RESULTATER - KVAMMAJAKTA-9/2/2003 Les mer |
| RESULTATER - HOLMENKOLLMARSJEN-9/2/2003 Les mer | KM SPRINT TELEMARK (HERKULES)-8/2/2003 Les mer |
| NY MENY I STÅ-PÅ KONDISJON/STYRKE-6/2/2003 | OFFISIELLE SNØDYBDEMÅLINGER FRA DNMI-3/2/2003 Les mer |
| VM uttak i langrenn-3/2/2003 | Storveis stafettinnsats av Haltdalen IL-3/2/2003 |
| KM- HEDMARK SKIKRETS-31/1/2003 | NM PÅ SKI I MOLDE-29/1/2003 Les mer |
| Nettsted med resultater fra ungdoms-OL-28/1/2003 Les mer | Resultater fra svenske skimesterskap-27/1/2003 Les mer |
| KM Oslo Skikrets - klassisk-26/1/2003 Les mer | KM Akershus Skikrets - klassisk-26/1/2003 Les mer |
| KM Hordaland Skikrets-26/1/2003 Les mer | KM Telemark Skikrets - klassisk-26/1/2003 Les mer |
| KM Nordland Skikrets - fristil-26/1/2003 Les mer | KM Oppland Skikrets-26/1/2003 Les mer |
| KM Buskerud Skikrets-26/1/2003 Les mer | KM Sør Trøndelag Skikrets 12-15 år-25/1/2003 Les mer |
| KM Oslo Skikrets-25/1/2003 Les mer | KM - 12-15 år Sør Trøndelag Skikrets-25/1/2003 Les mer |